Esta visualización nos ayudara a llenarnos de fuerza, confianza, valor hacia nosotros, tomando conciencia de la fortaleza y poder que hay en nuestro interior, nos haremos participes de nuestra realidad, estableceremos la confianza en nosotros mismos/a y haremos realidad la vida que queremos mediante la visualización.

Podrás practicar la meditación tú solo en pareja o con tu familia, es una actividad muy bonita para compartir con los que más quieres.